Kung nagbisita ka sa Roma, nagbiyahe og taas nga paglupad, o nagbakasyon kauban ang imong iro, kinahanglan nimo nga magpabilin nga hydrated.Kung gibati nimo ang sobrang kainit o giuhaw, ang imong iro mahimong mobati sa parehas nga paagi.Samtang nagbiyahe, mahimong wala ka mahibal-an kung kanus-a magamit ang luwas nga tubig nga mainom alang kanimo ...
Basaha ang dugang pa